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Ex-participante de reality show exibe transformação impressionante após emagrecer 23 kg

26mar

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Famosos

Ex-participante de reality show exibe transformação impressionante após emagrecer 23 kg

O antigo participante do reality show Fazenda, Miro Moreira, mostrou sua transformação física após perder 23 kg em apenas seis meses. Com uma rotina de treinos intensos e uma alimentação balanceada, Miro passou de 116 kg para 93 kg, mantendo seus 1,88m de altura. Ele relata que a maior parte do peso perdido foi de gordura, cerca de 70% a 80%, e que seu foco principal foi a saúde e o desempenho físico. Miro revelou que intensificou seu treino de musculação e também pratica jiu-jitsu regularmente. Sua rotina incluía musculação de intensidade média de 5 a 6 vezes por semana de manhã, e mais 3 treinos de jiu-jitsu à noite. Atualmente, ele possui apenas 11% de gordura corporal, resultado de seis meses de dedicação e esforço.

Influenciadora Bia Miranda Rebate Críticas Após Vídeo Dançando no Parto

Influenciadora Digital Bia Miranda Gera Polêmica no HospitalNa última quarta-feira (05), a influenciadora digital e ex-participante do reality show ‘A Fazenda’, Bia Miranda, deu à luz seu primeiro filho e compartilhou um vídeo dançando funk durante o trabalho de parto, o que gerou bastante repercussão.Uma seguidora criticou o vídeo, comentando: "Isso não é uma realidade! Quem é mãe sabe… Não romantizem a maternidade, principalmente na hora de dar à luz!”. Em resposta, Bia Miranda declarou: "Ninguém tá romantizando, não, gatona, pelo menos eu não. Estou mostrando o que fiz para dilatar mais, e eu dancei [risos]. Com dor? Sim, obviamente."A resposta de Bia recebeu apoio de alguns fãs, que elogiaram sua atitude.Bia Miranda Se Emociona com o Nascimento do Primeiro FilhoEm uma postagem no Insta...

Lucas Souza e Jaquelline Grohalski trocam alianças

O romance de Lucas Souza e Jaquelline Grohalski começou dentro de “A Fazenda 15” e segue firme e forte fora da casa. Ao completar dois meses de namoro, o influenciador comemorou a data com uma aliança de compromisso.Ele detalhou a escolha da aliança, que é a primeira do casal. “Olhei diversos modelos e acabei escolhendo algo que combina conosco, respeitando o estilo de cada um e a Jaquelline adorou!”, contou.“É uma aliança de compromisso e substitui aquelas que improvisei em ‘A Fazenda’ (risos). Os nossos dois meses de namoro foram incríveis e estava na hora de uma aliança”, acrescentou.A campeã do reality rural se declarou ao namorado. “Pra existir história tem que existir verdade, dois meses com o Mozão”, escreveu nas redes sociais. “Pra quem falou que não ia durar um mês… Tamo dois já”,...