Arquivo de fisiculturismo - Exclusiva da Fama

Campeã de fisiculturismo ficou sete anos sem comer açúcar e desenvolveu “fobia” ao doce (Foto: @surraca/CO Assessoria) Uma história impressionante de determinação e sacrifício foi protagonizada por Graciella Carvalho, campeã de fisiculturismo. Ela conquistou o título mundial na categoria Diva Fitness 35+ da WBFF após passar sete anos sem consumir qualquer tipo de açúcar durante seus intensos ciclos de preparação. Essa privação prolongada do doce, necessária para manter seu condicionamento físico de alta performance, acabou transformando sua percepção em relação aos alimentos doces. Fora das competições, ao tentar reincorporar o açúcar em sua alimentação, Graciella descobriu que não conseguia mais se aproximar de sobremesas ou produtos açucarados sem sentir desconforto imediato. CLIQUE E ...

A atleta Graciella Carvalho, campeã mundial na categoria Diva Fitness 35+ da WBFF, compartilhou que ficou sete anos sem consumir açúcar durante seu treinamento intenso. Esse período de restrição total acabou alterando sua percepção em relação aos alimentos doces. Graciella percebeu que, ao tentar reintroduzir o açúcar em sua dieta, desenvolveu uma aversão, reagindo de forma negativa e automática diante de sobremesas ou produtos açucarados. Agora, em ocasiões como o Natal e festas de fim de ano, onde o açúcar é mais presente, a reação da fisiculturista se intensifica, gerando ansiedade e alerta. Graciella evita lugares onde doces são o destaque e enfrenta desconforto ao lidar com situações relacionadas à comida, que para outras pessoas seriam simples. Mesmo assim, ela está tentando mudar es...

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Atleta vitoriosa no fisiculturismo mantém dieta sem açúcar por sete anos e agora evita doces a todo custo.

Fisiculturista vencedora revela que ficou sem açúcar por sete anos devido a fobia ao doce